!!

förlåt för dålig bloggning, men jag ska försöka att skriva nått ibland men vill ni läsa mer så kolla på min nya blogg
http://danimoji.blogg.se/
Där kommer jag skriva mer, fast där skriver jag mycket om mina dagar,bakning mm:)
 
men kommer att lägga ut här med nått ibland

:)

kolla in det här jättebra!
http://www.arla.se/upload/Frukostbroschyr.pdf

inte hunnit!

sorry att jag inte har hunnit bloggat nått 
men det är så här att jag har haft så himmla mycket med skolan,
haft 8 prov på bara några veckor, men ska försöka att blogga nu om det inte blir så att vi får mer prov.
;)

avslappning!

det kan vara väldigt bra att vila kroppen efter att man har tränat, lägga sig framför tv.n eller bara ligga i sängen och lyssna på  nått härligt.
ska tipsa om den här låte RIKTIGT bra och väldigt avslappnande,
 
http://www.youtube.com/watch?v=Zs_lR6NXW94

lite att läsa!

jag tycker att ni ska läsa det här!
 

Frukost bra om du vill gå ner i vikt

 

STOCKHOLM. Personer som hoppar över frukosten blir mer sugna på fet mat senare under dagen. Det visar en undersökning av 21 normalviktiga personer som fick se bilder av olika typer av mat samtidigt som reaktionerna i deras hjärnor mättes med hjälp av en magnetkamera, skriver BBC News Health.

En dag fick de ingen frukost före bildvisningen och en annan dag fick de en rejäl frukost. När personerna hoppade över frukosten förändrades hjärnornas respons påtagligt när de fick se bilder av fet mat, men inte annars.

Forskarna vid Imperial College London säger att resultaten, som nyligen presenterades på konferensen Neuroscience 2012, bekräftar tidigare studier som visar att mat på morgonen tar udden av aptiten senare under dagen. Människor som försöker gå ner i vikt gör alltså bäst i att äta en rejäl frukost.


min morgon/dag

nu sitter jag här och njuter av en ledig dag känns super!! sitter vid tv,n nu och äter en härlig frukost som består av 2st fulkorn bröd skivor med ost skinka gurka 1 ägg och ett glas med apelsin juice som består av 100% frukt inget socker" sen så ska ja till min farmor och farfars lägenhet och baka å städa.. kommer bli super.. hoppas ni har det bra;)

bloggningen!

ja jag tyvärr inte bloggat på länge men ska försöka att blogga mer. men varför ja inte har bloggat är för att jag har haft mycket att göra nu när skolan är igång å så. men ja ska iallafall försöka"

hejsan;)

sitter hemma här nu dem min mamma och lillebror.. vi sitter och myser lite framför tvn.. är otroligt trött efter att man har gått i skolan hela veckan. ja går ju upp kl 6 varje morgon så man blir ju ganska sleten..
det jag älskar att göra på fredagar är att fräsha till mig sen så lägger ja mejj och läser och sen sover man riktigt härligt:)

tjenare.)

har jämt kommit in satt ute i min trädgård och gjorde mina läxor. ganska härligt,,
man ska ja passa på att njuta när det är i alla fall lite fint väder:
idag hade vi orientering i skolan hatar det! och då så sprang ja och fick jätte ont i knät haft det länge" men men.
hoppas ni har haft en bra dag:)

hej:)

sitter nu här hemma och har mycket tråkigt.
man kan ju inte äns gå ut det regna. får hitta på någonting att göra.
kanske att baka/laga ett nyttigt godis eller så. ja ska ge er lite recept på godis eller saker som ni kan baka!

hemma :)

sitter här nu hemma. har kommit hem från skolan och ska äta mat. 
ja ska äta biff med potatis och sallad. 
riktigt GOTT! ja hoppas ni har det bra i skolan och så. 
och ja hoppas att ni håller igång och tränar nyttigt.

inte bloggat på länge!

hej.
ja har inte bloggat länge men det beror på att ja inte har haft tid.
jag har haft väldigt mycket att göra nu under dom här veckorna och jämt när ja ska sätta mejj vid datorn så kan ja inte blogga för det krånglar eller nått sånt.
men ska fösöka att hitta en massa nya inlägg så ja kan lägga ut.. 
ska också försöka blogga så mycket som möjligt innan skolan börjar för när skolan börjar så har ja inte så mycket tid:)
hoppas ni förstår:-)

RSS 2.0
bloglovin